Ser Como Niños




En muchos casos, recurrir al movimiento para mejorar nuestro estado de ánimo es una opción… cada experiencia vivida se guarda en el cuerpo… correr, estirar, rodar, tocar, saltar, etc.  cambian todo dentro del cuerpo, lo agilizan, nos refresca, nos inyecta energía… nos hace sentir vivos, nos saca del mundo de los pensamientos conflictivos, abrumantes y estresantes para dar  paso al fluir de  la sabiduría del cuerpo;  esa sabiduría  que está en nuestras células, no hay que ir a otra parte por ella, no hay que pagar por ella.

Observar a los niños, sin la ansiedad de querer verlos quietos y callados,   nos muestra esta sabiduría…ellos no se anclan en un tema por mucho tiempo, van a lo que sigue, se mueven de un lado a otro, corren, se estiran, ruedan, tocan y saltan… son ágiles, frescos, energéticos…están vivos, fluyen, buscan posibilidades…

Ser como niños… probar no cuesta nada

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